老人常說“一個柿子十副藥”,到底有什么好處?這3類人不要吃

大家好,小編又上線了,各位趣友們趕緊圍觀起來,相信很多人都吃過柿子,柿子的口感比較甜軟,不少老人都很喜歡吃,那么俗話說的“一個柿子十副藥”,是什么意思呢?這個問題需要從頭說起,請問您們平時吃柿子,是不是把柿子蒂摘掉著吃?連這個不起眼的東西,曬干了可是一味中藥,能清熱潤肺,健脾消食等功效,特別是針對胃氣上逆,俗話說的“打隔”!

柿子在古時候還能作為一種中藥材,柿子味道甘甜,味甘,柿子中鞣酸、植酸含量較高,又具有收斂效果,味澀,柿子性涼,能歸肺經、大腸經、心經,所以它具有清熱潤肺、生津止渴,解毒止咳的功效,常用來緩解咳嗽、咳血、煩渴、口角生瘡、便血等癥狀。新鮮柿子中的碘含量很高,適宜缺碘引起的甲狀腺疾病患者食用。柿子中富含的果膠,是一種水溶性的膳食纖維,能保持腸道正常菌群生長,有良好的潤腸通便作用。其次是可以降血壓軟化血管。現在人們的生活條件好了,吃的好了就容易得高血壓心血管容易硬化,常吃柿子有降血壓、軟化血管,改善心血功能等癥狀。所以有高血壓的朋友可以每天吃一兩個柿子。在喝了大量的酒以后,若是吃一個柿子,則可以在很大程度上緩解醉酒。而且它含有的果膠纖維比較多,適當食用可以潤腸,對于排便不順暢的人來說,適當的食用可以讓腸道更加潤滑, 排便更加舒暢,因此也有人說它簡直就是治療便秘的小偏方。

柿子中含有可以刺激血紅蛋白合成的鐵元素,所以常吃柿子則可以補血,對于有缺鐵性貧血的病人可以吃多一些柿子,補氣補血,柿子本身就含有大量的鐵元素。柿子的果實、莖、葉都有入藥效果,如柿子花有助緩解慢性支氣管炎,還能輔助治療高血壓,柿子富含碘元素,能輔助治療甲狀腺疾病,柿子葉也有止血效果,對于利尿到感染,血尿有調理供能。看到這里是否覺得恍然大悟,原來一個柿子十副藥是講它的功效強大,您如果這么想,那么錯了。具體原因請往下看。

一些腸胃不好的人,不適宜多吃,如果過量食用很容易導致腹瀉。此外柿子也不能和高蛋白的螃蟹、蝦、魚類以及菠菜、紅薯同吃,對身體都有危害。另外,柿子中含有大量的糖類,糖尿病病人也不能食用,容易造成血糖升高,對身體產生危害。柿子性寒,故而寒涼體質或體質較弱的人群應盡量少吃。特別是有胃寒的老年人,不宜多吃柿子。

萬事萬物都有兩面性,柿子也是如此,雖說它的好處很多, 但是大家也要多多了解它的副作用,以免過量食用傷害身體!看完小編的這篇文章,你們還有什么想說的呢?歡迎評論區下方評論留言告訴小編哦,您的每一次評論點贊就是對小編的肯定與鼓勵!

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